Рецепт рулет куриный, диетический

Рецепт рулет куриный, диетический

 

На стол, где будут стоять только яства, которые приготовят мужчины, можно подать и сногсшибательное блюдо украинской кухни. Это рулет с курицей. Для женщин будет приятно, что вы заботитесь об их правильном питании и фигуре. Ведь такой рулет не только вкусный, но и не очень калорийный, потому что курица является продуктом диетическим.

 

 Готовим рулет с курицей

Выбираем куриное филе. И нарезаем его маленькими аккуратными кубиками.

Перекладываем в емкость, где будем готовить куриный фарш.

Чесночок измельчаем и вместе сухой зеленью, паприкой, перцем, солью выкладываем к куриной начинке.

Все перемешиваем и еще добавляем, а вернее обсыпаем куриную начинку быстрорастворимым желатином.

Опять хорошенечко перемешаем и отобьем.

Полученную массу выкладываем в рукав, где будет запекаться рулет. Концы рукава хорошо завязываем.

Такую «колбаску» и перекладываем в форму.

Наш рулет должен запекаться около одного часа в жаркой духовке.

 

После истекшего времени вынимаем форму из духовки и даем ей остыть. Ой, какой запах. Даже через пленку ощущается. Чтобы рулет принял должный вид, и желе застыло ставим его в холодильник прямо в форме, где он запекался. Перед тем, как мы подадим на стол свой вкуснейший рулет из курицы, освобождаем его от пленки и выкладываем аккуратненько на блюдо. Теперь нужно нарезать рулет порционно острым ножом.

Диетическое праздничное блюдо готово. Уверен, что и ваша жена будет в восторге.

Подавайте свой кулинарный шедевр на стол. Вместе кушайте и наслаждайтесь, а аплодисменты и благодарные поцелуи вам обеспечены.

скачать dle 11.0фильмы бесплатно

Вернуться Добавить комментарии


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.