Як правильно заморожувати фрукти і овочі на зиму?

Взимку кожен з нас хоче порадувати себе свіжими овочами, ягодами і фруктами. Але оскільки дістати їх у свіжому вигляді практично неможливо, багато заморожують їх з літа.